סדרת בפיתה

סדרת בפיתה

אז מה בא לכם בפיתה היום? סחוג אדום? עמבה? יש כאלה שגם אריסה תתאים להם עם מנת הפלאפל האהובה שלהם. לקחנו את המתכונים הכי אותנטיים של המתבלים המוכרים לנו מהסבתות/מהילדות והוספנו תוספת נכבדה של תבלינים המאפיינים אותם והקפצנו את הממרחים למקומות שלא הכרתם. סדרה בפיתה מבית עללחם מביאה את הטעמים הרחוקים של תימן, תוניס, מרוקו, עירק, טריפולי אליכם הביתה.

אריסה מתוקה

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 507 קק״ל חלבונים 5 גר׳
פחמימות 27 גר׳ סוכרים 0 גר׳
סיבים תזונתיים 8 גר׳ שומנים 44 גר׳
חומצות שומן רווי 6 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 1 מ״ג נתרן 929 מ״ג

פלפל צ'ומה

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 559 קק״ל חלבונים 3 גר׳
פחמימות 13 גר׳ סוכרים 1 גר׳
סיבים תזונתיים 4 גר׳ שומנים 56 גר׳
חומצות שומן רווי 8 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 1 מ״ג נתרן 990 מ״ג

אריסה חריפה

עשוי מפלפל צ'ילי, שום ותבלינים, מתאים לתוספת לצד אין ספור מנות, כריכים, תבשילים וכדי להוסיף חריף לאוכל.
ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 452 קק״ל חלבונים 2 גר׳
פחמימות 48 גר׳ סוכרים 0 גר׳
סיבים תזונתיים 4 גר׳ שומנים 33 גר׳
חומצות שומן רווי 5 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 1 מ״ג נתרן 603 מ״ג

עמבה

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 84 קק״ל חלבונים 2 גר׳
פחמימות 15 גר׳ סוכרים 10 גר׳
סיבים תזונתיים 4 גר׳ שומנים 2 גר׳
חומצות שומן רווי 0 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 0 מ״ג נתרן 926 מ״ג

סחוג ירוק

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 246 קק״ל חלבונים 2 גר׳
פחמימות 6 גר׳ סוכרים 0 גר׳
סיבים תזונתיים 1 גר׳ שומנים 24 גר׳
חומצות שומן רווי 3 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 1 מ״ג נתרן 532 מ״ג

סחוג אדום

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 321 קק״ל חלבונים 2 גר׳
פחמימות 9 גר׳ סוכרים 2 גר׳
סיבים תזונתיים 4 גר׳ שומנים 32 גר׳
חומצות שומן רווי 5 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 1 מ״ג נתרן 386 מ״ג

לימון בלאדי

ערכים תזונתיים ל100 גר׳
אנרגיה 202 קק״ל חלבונים 1 גר׳
פחמימות 10 גר׳ סוכרים 0 גר׳
סיבים תזונתיים 4 גר׳ שומנים 20 גר׳
חומצות שומן רווי 3 גר׳ חומצות שומן טראנס 0 גר׳
כולסטרול 0 מ״ג נתרן 864 מ״ג